A B C da escovagem dentária infantil

Nem sempre é fácil introduzir uma nova tarefa na rotina dos nossos bebés o que leva a que, muitas vezes, a escovagem dos dentinhos vai ficando para trás na lista de prioridades.

É frequente recebermos mamãs e papás que partem do pressuposto que aqueles 20 dentinhos, por serem de leite, e mais tarde substituídos, não requerem tantos cuidados ou atenção. Mas a verdade é, são eles que vão ajudar as nossas crianças a desenvolverem a mastigação, a fala e, mais tarde, a autoestima, além de serem essenciais para o bom desenvolvimento da dentição definitiva. É, por isso, importantíssimo que a saúde oral dos nossos bebés comece a partir do momento em que lhes nasce o primeiro dente.

Passo a passo da escovagem

Antes de mais há que compreender que esta, no início, é uma tarefa nova o que pode levar a algum desconforto ou desconfiança por parte dos mais pequenos. Por isso é essencial ter paciência, levar a tarefa com tranquilidade, criando empatia e gerando confiança para que eles tenham gosto em executá-la.

Uma boa maneira de começar é permitir que eles interajam com a primeira escovinha – sim, escovinha, não dedeira! É importante que eles sintam as cerdas nas mãos, nas bochechas, no nariz, nos lábios e, só no fim, nos dentes. Esta primeira escova deve ter a cabeça pequena e as cerdas extra-macias, para facilitar o momento da escovagem. Devemos também escolher uma pasta de dentes entre 1000 e 1500 ppm de flúor, dependendo da idade do bebé.

Aconselhamos ainda que não molhem a escova de dentes antes da escovagem já que a água gera mais espuma dentro da boca e os pequenos vão, por impulso, tentar escapar, cuspir ou engolir. Além disso, a espuma impede a visualização total dos dentinhos, comprometendo a sua eficácia, bem como a aderência da pasta de dentes, que acaba mais diluída e que, consequentemente, perde muitas características.

Quando tivermos tudo preparado podemos avançar para a escovagem. Primeiro lavamos um dentinho de cada vez, com a escova junto à gengiva e com a cabeça do bebé bem encostada e segura, para que assim, com a mão livre, consigamos afastar o lábio cuidadosamente para não os aleijar e conseguirmos ver com clareza cada dentinho, evitando tocar na ponta da língua e no céu da boca.

De seguida, escovamos superficialmente durante alguns segundos, aumentando gradualmente o tempo e a pressão da escovagem de acordo com a tolerância do bebé.

Todas estas dicas são valiosas e poderão ajudar bastante na realização desta super-tarefa, mas não se esqueçam que é verdadeiramente importante trazerem os vossos bebés à primeira consulta de medicina dentária até seis meses depois da erupção do primeiro dente ou até ao primeiro aniversário!

Por cá, estaremos prontos para vos receber e partilhar mais dicas.

Agora, toca a escovar!