Cárie Dentária em Crianças: O Que é e Como Prevenir
O Que é a Cárie Dentária em Crianças?
A cárie dentária em crianças é uma das doenças mais comuns na infância que pode ser evitada com cuidados adequados e um acompanhamento precoce. Ocorre quando bactérias presentes na boca produzem ácidos que atacam o esmalte dos dentes, provocando o aparecimento de cavidades. Tratando-se de uma doença crónica, a cárie dentária, se não tratada, pode causar dor, infecções e até prejudicar o desenvolvimento dos dentes permanentes. Na Clínica Júnior, o nosso objetivo é assegurar que os dentes do seu filho se desenvolvam de forma saudável, prevenindo o aparecimento de lesões de cárie desde cedo, através de consultas regulares e aconselhamento especializado.
Saiba mais sobre cárie em dentes de leite.
Causas e Fatores da Cárie Dentária em Crianças
A cárie dentária em crianças é provocada por uma combinação de fatores, tanto comportamentais como ambientais, que contribuem para o seu desenvolvimento. As principais causas incluem:
★Acumulação de placa bacteriana: Quando as crianças não realizam uma escovagem eficaz, a placa pode acumular-se e as bactérias presentes produzem ácidos que atacam os dentes;
★Consumo frequente de açúcares: Alimentos ricos em açúcar, como doces e refrigerantes, alimentam as bactérias que provocam as lesões de cárie;
★Falta de flúor: O flúor é essencial para fortalecer o esmalte dos dentes e torná-lo mais resistente à cárie. A ausência de flúor na pasta dos dentes aumenta o risco;
★Uso prolongado do biberão: Crianças que utilizam o biberão, especialmente antes de dormir, estão em risco elevado de desenvolver a chamada “cárie do biberão” — uma forma severa de cárie que afeta principalmente os dentes da frente.
Adicionalmente, existem fatores de risco que agravam a suscetibilidade das crianças à lesão de cárie dentária:
-
- Falta de flúor: O flúor desempenha um papel essencial no fortalecimento do esmalte dos dentes. A ausência deste elemento pode aumentar a vulnerabilidade à lesão de cárie;
- Higiene oral inadequada: A ausência de escovagem regular ou a má técnica de escovagem contribuem para a acumulação de placa bacteriana;
- Hábitos alimentares pouco saudáveis: Uma dieta rica em açúcares e pobre em fibras aumenta o risco de lesão de cárie dentária.
- Boca seca: a falta de saliva ou hidratação da boca impede que se realize a lavagem “natural” da boca contribuindo para a acumulação de placa bacteriana.
Sintomas de Lesões de Cárie em Crianças: O Que Observar
Os pais devem estar atentos a sinais como:
★Manchas brancas ou escuras nos dentes, que indicam desmineralização do esmalte.
★Sensibilidade a alimentos frios ou quentes.
★Dor ao mastigar ou desconforto nos dentes.
Por Que as Crianças São Mais Suscetíveis à Cárie Dentária?
As crianças têm maior risco de desenvolver lesões de cárie devido ao esmalte dos dentes de leite ser de menor espessura e à sua dieta frequentemente rica em açúcares. Além disso, a falta de uma higiene oral eficaz (muitas vezes pela difícil colaboração) contribui para a formação de placa bacteriana.
Na Clínica Júnior, além de ajudar os pais a implementar e reforçar bons hábitos de higiene oral desde cedo, dispomos de um espaço exclusivo, o escovódromo, onde as crianças podem aprender, de forma prática e lúdica, a importância da escovagem correta dos dentes. Este espaço foi pensado para criar uma experiência interativa que incentiva as crianças a cuidarem da sua saúde oral de forma autónoma e eficaz, assegurando que estes hábitos se mantêm ao longo do crescimento.
Impacto da Cárie Dentária na Saúde Geral das Crianças
A cárie dentária não afeta apenas os dentes das crianças. Se não for tratada, pode levar a infecções, dores crónicas e dificuldades na alimentação e no sono. Além disso, as lesões de cárie não tratadas podem afetar o desenvolvimento da dentição permanente.
Na Clínica Júnior, o nosso foco é não só tratar a lesão de cárie, mas prevenir problemas mais graves a longo prazo, assegurando que a saúde oral e geral da criança se mantenha em equilíbrio. Mudar hábitos e comportamentos faz parte do tratamento desta doença, e isso a nossa equipa leva muito a sério!
Prevenção da Cárie Dentária em Crianças: Estratégias Eficazes
A prevenção é a melhor forma de proteger os dentes das crianças e começa em casa. Uma rotina diária de higiene oral adequada e visitas regulares ao odontopediatra são fundamentais.
Na Clínica Júnior, ajudamos as famílias a implementar estas rotinas e, através do escovódromo, proporcionamos um ambiente onde as crianças podem praticar e aperfeiçoar as suas técnicas de escovagem, de forma divertida e supervisionada.
Higiene Oral Adequada para Prevenir Lesões de Cárie em Crianças
Para prevenir a cárie dentária, é essencial:
★Escovar os dentes duas vezes por dia com pasta dentífrica com flúor;
★Usar fio dentário diariamente para remover pequenos restos de comida que tenham ficado presos nos dentes da criança;
★Limitar o consumo de açúcares e incentivar uma dieta equilibrada.
Leia também o nosso artigo sobre “Importância da Higiene Oral para Prevenir a Cárie Dentária em Crianças“.
A Importância das Consultas Regulares na Prevenção da Cárie Dentária
As consultas regulares ao odontopediatra permitem detetar e tratar precocemente as lesões de cárie. Tratamentos como a aplicação de selantes de fissura nas superfícies dos dentes molares podem proteger as áreas de difícil acesso onde as lesões de cárie tendem a aparecer.
Estes tratamentos criam uma barreira protetora nos dentes mais suscetíveis às lesões de cárie, como os dentes molares.
Tratamento de Lesões de Cárie em Crianças
Opções de Tratamento para Lesões de Cárie em Crianças
Caso a cárie já se tenha desenvolvido, existem diversas opções de tratamento que podem ajudar a salvar os dentes afetados. Na Clínica Júnior, oferecemos várias opções de tratamento, tais como:
★Restaurações dentárias: O tratamento consiste na remoção da cárie e no preenchimento da cavidade com um material restaurador;
★Coroas dentárias pediátricas: Se o dente estiver gravemente afetado, pode ser necessária a colocação de uma coroa para proteger a estrutura remanescente;
★Aplicação de flúor: Como medida preventiva adicional, aplicamos tratamentos com flúor para proteger os dentes saudáveis e prevenir novas lesões.
Diagnóstico Precoce de Lesões de Cárie em Crianças
O diagnóstico precoce é essencial para evitar que a cárie se agrave. As consultas regulares permitem identificar pequenas lesões antes que causem danos maiores, minimizando assim o desconforto e o impacto no desenvolvimento da criança.
O Papel dos Pais na Prevenção da Cárie Dentária em Crianças
Estabelecer Bons Hábitos para Prevenir Lesões de Cárie em Crianças
Os pais desempenham um papel fundamental na prevenção da cárie ao garantir que as crianças seguem uma rotina adequada de higiene oral e uma alimentação equilibrada. E acima de tudo ao dar o seu exemplo de higiene oral!
Os pais devem incentivar bons hábitos, tais como:
- Escovagem correta dos dentes.
- Limitar o consumo de alimentos açucarados.
- Incentivar o uso de fio dentário.
Descubra mais sobre “Alimentação e Cárie Dentária: Alimentos que Previnem e Causam Lesões de Cárie nas Crianças”.
Educação sobre Cárie Dentária em Crianças: O Que os Pais Precisam Saber
1. Sinais de Cárie Dentária que Podem Passar Despercebidos
Embora muitos pais estejam atentos a sinais óbvios de lesão de cárie, como manchas escuras ou dor, há sinais mais subtis que também podem indicar problemas. Pequenas manchas brancas ou opacas nos dentes podem ser um sinal precoce de desmineralização, a primeira etapa no desenvolvimento da cárie. Se detetados precocemente, esses sinais podem ser tratados com intervenções simples, como a aplicação de flúor. Na Clínica Júnior, os médicos dentistas estão treinados para identificar esses sinais antes que evoluam para lesões de cárie mais graves.
2. Evitar Alimentos Pegajosos e Prolongados Tempos de Exposição ao Açúcar
Mesmo que os pais limitem a quantidade de açúcar na dieta dos filhos, é igualmente importante estar atento ao tipo de alimentos que consomem. Alimentos pegajosos, como rebuçados, bolachas ou até frutas secas, têm a tendência de se fixar nos dentes por longos períodos, aumentando a exposição ao açúcar e o risco de cárie. Além disso, o tempo de exposição aos açúcares é crucial. Por exemplo, uma bebida açucarada consumida ao longo de uma hora terá mais impacto negativo do que um doce consumido rapidamente.
3. Brincadeiras Educativas para Incentivar a Escovagem
Incentivar as crianças a escovar os dentes nem sempre é fácil. No entanto, os pais podem tornar a escovagem divertida ao incorporarem jogos ou desafios de escovagem na rotina diária. Algumas ideias incluem usar cronómetros em forma de personagens, músicas favoritas para marcar o tempo da escovagem ou até recompensas simples, como autocolantes. A Clínica Júnior incentiva este tipo de abordagem, pois acredita que quando a escovagem é uma atividade agradável, as crianças estão mais inclinadas a fazê-la corretamente.
4. Uso de Copos em Vez de Biberões ou Chupetas Após o Primeiro Ano de Vida
Para evitar a cárie do biberão, os pais devem introduzir copos para líquidos assim que o bebé começa a ter controlo motor suficiente, geralmente por volta dos 6 meses. Prolongar o uso de biberão ou chupeta com líquidos açucarados pode contribuir para a erosão dos dentes, sobretudo os dentes da frente. A Clínica Júnior orienta os pais sobre a transição para o copo e a eliminação gradual do biberão, garantindo um desenvolvimento saudável dos dentes.
5. O Impacto dos Hábitos Respiratórios na Saúde Oral
Os pais podem não estar cientes de que a respiração pela boca pode afetar negativamente a saúde oral. Quando uma criança respira predominantemente pela boca, o fluxo de saliva diminui, o que resulta num ambiente mais propício ao desenvolvimento de bactérias e lesões de cárie. Na Clínica Júnior, avaliamos os hábitos respiratórios das crianças e, se necessário, recomendamos consultas complementares com especialistas para tratar questões relacionadas à respiração oral.
6. Cuidado com Beijos e Partilha de Utensílios
As bactérias que causam as lesões de cárie podem ser transmitidas de pais para filhos através de hábitos simples, como partilhar talheres ou beijos na boca da criança. Isto pode aumentar o risco de lesões de cárie em bebés e crianças pequenas. Ensinar os pais a evitar estas práticas é essencial para prevenir a transmissão de bactérias prejudiciais.
Proteja o Sorriso do Seu Filho Desde Cedo: Marque Uma Consulta Hoje Mesmo!
Na Clínica Júnior, acreditamos que a saúde oral começa com a prevenção. Oferecemos um acompanhamento personalizado para cada criança, garantindo que o seu sorriso se desenvolva de forma saudável e livre de lesões de cárie. Com um ambiente acolhedor, o nosso escovódromo, e uma equipa especializada em saúde oral infantil, estamos prontos para apoiar os pais em todas as etapas.
Marque uma consulta hoje mesmo e dê ao seu filho o melhor início para uma vida com dentes fortes e saudáveis. Juntos, podemos garantir que as lesões de cárie fiquem longe e o sorriso do seu filho se mantenha saudável!
Horário de Atendimento
★ Segunda a Sexta-feira: 10:00 – 19:00
★ Sábado: 09:00 – 13:00
★ Domingo e Feriados: Encerrado
Contactos
★ Telefone: +351 226 165 123
★ Telemóvel: +351 911 563 226
★ E-mail: geral@cpcjunior.pt
Podes ler mais sobre…
